Atelier : Sophro ludique en famille - Mercredi 20 décembre à 15h

Atelier : Sophro ludique en famille.
Avec Stéphanie.
Mercredi 20 décembre à 15h.

Les fêtes de fin d’année sont des moments magiques, ils peuvent cependant être source de stress et d’agitation pour les grands comme pour les petits !Je vous propose à travers cet atelier des exercices simples de sophrologie ludique adaptés aux enfants et qui peuvent également être pratiqués par les parents.
Au programme : détente, lâcher-prise et bien-être général !

Accès libre.
Dès 6 ans.
En famille.